• 2013年上学期2.20-3.4食谱


  • 餐名

    星期一

    星期二

    星期三

    星期四

    星期五

    早餐


    牛奶

    杂粮早餐

    (煮红薯,鸡蛋,花生)

    肉酱鸡蛋捞粉

    芫荽牛肉粥

    牛奶

    豆沙包

    生菜肉丝汤面

    甜玉米

    生肉包

    蚝豉瘦肉粥

    中餐


    马蹄蒸肉饼

    云耳虾皮焖节瓜

    米饭

    清补凉瘦肉汤

    五彩肉丁

    番茄肉末炒蛋

    米饭

    木瓜花生鲩鱼汤

    腊味拌饭

    丝瓜蛋花肉末汤

    薯仔焖鸡肉

    什锦豆腐

    米饭

    莲藕杞子猪骨汤

    猪肉牛肉饼

    青瓜猪肝炒肉末

    米饭

    山楂蜜枣瘦肉汤

    午点


    芝麻包

    学生奶

    小餐包

    海带绿豆糖粥

    学生奶

    咸面包

    牛奶

    苹果


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